Welcher der 4 Knochen-Typen sind Sie?
Knochen sind das leiseste Gewebe, das wir haben. Sie tun nicht weh, wenn sie Reserve abgeben, und sie bedanken sich nicht hörbar, wenn wir sie stärken. Deshalb lohnt ein ehrlicher Blick auf den Alltag: Wie viel Licht, wie viel Last und wie viel Baumaterial bekommen Ihre Knochen von Ihnen? 17 kurze Fragen ordnen Sie einem von vier Typen zu und zeigen, wo Sie in den nächsten drei Monaten am meisten bewegen. Keine Diagnose, eine Standortbestimmung.
Wohin dürfen wir Ihren vollständigen 3-Monats-Plan schicken?
Ihr Profil mit den wichtigsten Bausteinen sehen Sie gleich hier auf der Seite. Den vollständigen 3-Monats-Plan mit allen Schritten je Monat bekommen Sie per E-Mail, damit er nicht in einem Browser-Tab verloren geht.
Ihr Ergebnis: …
Wir haben soeben eine E-Mail an geschickt. Ein Klick auf „Auswertung jetzt öffnen“ in dieser Mail bringt Sie zurück auf diese Seite mit Ihrer kompletten Auswertung: Befund, 3-Monats-Plan als PDF und Ihr Quiz-Code für 25 % im Viktilabs-Shop.
Absender: Vivito Redaktion ([email protected]). Keine Mail nach zwei Minuten? Bitte in den Ordnern Spam, Werbung oder Sonstiges nachsehen und die Mail in den Posteingang ziehen.
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Ihren vollständigen Wochen-Plan können Sie sich unten jederzeit per E-Mail nachschicken lassen.
Vitamin D3 + K2 Tropfen
Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium bei. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei.
Ein Tropfen am Tag liefert 25 µg (1.000 I.E.) Vitamin D3 und 20 µg Vitamin K2 als all-trans MK-7, gelöst in MCT-Öl. Zutaten: MCT-Öl, Vitamin D3 (Cholecalciferol), Vitamin K2. Vegetarisch, laborgeprüft, entwickelt in Deutschland. Eine Flasche (50 ml, rund 1.700 Tropfen) reicht bei einem Tropfen täglich weit über ein Jahr.
Wie nehme ich die Tropfen ein?
Ein Tropfen täglich, am einfachsten zu einer Mahlzeit: auf einen Löffel, ins Müsli oder aufs Brot. Die Flasche steht bei Zimmertemperatur im Küchenschrank, kein Kühlschrank nötig. Bei einem Tropfen am Tag reicht eine Flasche mit rund 1.700 Tropfen weit über ein Jahr.
Warum Vitamin D3 zusammen mit K2?
Beide Vitamine haben von der EFSA geprüfte Angaben zum Knochen: Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei, Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Bei Viktilabs stecken beide in einem Tropfen MCT-Öl, mit 25 µg (1.000 I.E.) Vitamin D3 und 20 µg Vitamin K2 als all-trans MK-7.
Ich nehme Marcumar. Darf ich das nehmen?
Nicht ohne Rücksprache. Wer Vitamin-K-Antagonisten wie Marcumar oder Phenprocoumon einnimmt, ergänzt Vitamin K2 nur nach Absprache mit der Ärztin oder dem Arzt, weil Vitamin K in die Gerinnung eingreift. Ihr Plan funktioniert auch ohne Baustein 3: Licht, Last und Teller bleiben.
Was, wenn ich skeptisch bin?
Dann sind Sie beim Thema Knochen genau richtig, denn spüren lässt sich hier nichts. Wer es wissen will, lässt vor dem Start den Vitamin-D-Spiegel (25-OH-D) beim Hausarzt bestimmen und nach drei Monaten noch einmal. Messen statt fühlen, das ist die ehrlichste Form von Skepsis.
Wie schnell kommt die Lieferung?
Bestellt wird im Viktilabs-Shop, geliefert meist innerhalb weniger Werktage.
Ihren vollständigen Wochen-Plan per E-Mail?
Alle Wochen-Schritte Ihres Plans zum Wiederfinden, plus der Knochen-Impuls von vivito.
⚠ Wichtig: Dieses Quiz ordnet Ihren Alltag einem Profil zu. Es stellt keine medizinische Diagnose. Ob Ihre Knochendichte in Ordnung ist, klärt nur eine ärztliche Untersuchung. Bei einer Osteoporose-Diagnose bleibt die ärztliche Therapie die Basis, der Plan ergänzt sie. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. Wer Vitamin-K-Antagonisten (zum Beispiel Marcumar oder Phenprocoumon) einnimmt, darf Vitamin K2 nicht ohne ärztliche Rücksprache ergänzen. Den Vitamin-D-Spiegel (25-OH-D) vor einer hohen Dosierung messen lassen statt raten. In Schwangerschaft, Stillzeit oder bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme die Einnahme vorher ärztlich besprechen.